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¡Explora estas ideas y mucho más!

28-2-16: No está claro que la Coenzima Q10 sea ergogénica, porque algunos estudios demuestran que puede ser ergolítica. http://consejonutricion.com

27-8-14: Las vitaminas y minerales ayudan a regular nuestro metabolismo ¿comes los suficientes? YNUTRICIÓN http://consejonutricion.com Imagen: http://fundacionshe.org/wp-content/uploads/2013/03/Ni%C3%B1o-con-fruta1.jpg

1-12-15: Si tomas demasiado fósforo, pierdes calcio y puedes tener los huesos frágiles. http://consejonutricion.com

12-12-15: Si te falta azufre puedes tener problemas articulares, y debilidad en piel, pelo y uñas, entre otros síntomas. http://consejonutricion.com

13-1-15: Dosis muy altas de cobalto pueden producir policitemia, y reducir la actividad de la tiroides (bocio). http://consejonutricion.com

10-3-15: Muchas salsas llevan nata, pero puede sustituirse por leche evaporada desnatada, es más ligera. http://consejonutricion.com

18-9-16: La levadura de cerveza es un reconstituyente que mejora las defensas inmunitarias. http://consejonutricion.com

8-5-15: El ejercicio aeróbico es imprescindible para el sistema cardiorrespiratorio ¿practicas con frecuencia? http://consejonutricion.com

26-11-15: Si falta potasio porque pierdes líquidos, tendrás debilidad muscular, hipotensión, taquicardia, etc. http://consejonutricion.com

17-6-16: El abuso de Picnogenol puede causar mareos, cefaleas, problemas intestinales y llagas en la boca. http://consejonutricion.com