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el sendero del mago: Las 8 Herramientas definitivas para protegerse de entidades y energias negativas

Técnica de respiración 4-7-8 Respira por tu nariz contando hasta 4. Contén la respiración contando hasta 7 y suelta el aire fuerte (como inflando un globo) contando hasta 8. Repite el ciclo de 3 a 4 veces. Solo te tomará unos minutos pero bajara significativamente tus niveles de estres y aumentará tu sentido de bienestar casi inmediatamente.

SAIKU-otra vida es posible-: MEDITACION PARA SALIR DE LA DEPRESION:

Mudras: el poder en tus manos.... - Mamadre

Afirmaciones para los Chakras – Vitaminas diarias

Gnosis y Transformación Psicológica: Meditación 06: Mantrams para Meditar

The word Chakra means wheel in the Sanskrit language. They are called this because they are seen as a series of wheel-like vortexes of energy in a person.

°Chakra Mantras

"I AM" Chakra painting by Dr. Laura Koniver. "If you could greet each day saying and *feeling* these truths, taking a moment to connect deeply with each one, your health would blossom (from bottom chakra to top): I am safe I am creative I am strong I am loved I am expressive I am connected I am Divine"

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