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Explora Agua Sirve, Mostrado, ¡y mucho más!

<p>* El jugo de sandía se ha mostrado beneficioso para reducir los dolores musculares.</p><p>* Su alto contenido de agua sirve…

<p>* Se ha demostrado su eficacia para disminuir los niveles de azúcar en sangre.</p><p>* Puede reducir los niveles de colesterol dañino…

<p>* Una gran fuente de omega-3, beneficiosa para un corazón saludable.</p><p>* Alto contenido de lignanos, considerados beneficiosos…

<p>* Un alto contenido de proteínas que te mantienen en plena forma.</p><p>* Grasas monoinsaturadas que ayudan a reducir el riesgo de…

<p>* Sus encimas ayudan a reducir los niveles de colesterol malo.</p><p>* Una gran fuente de hierro, este ayuda a combatir el cansancio y el…

<p>* Ricas en magnesio, aumentan los niveles de energía.</p><p>* Su consumo puede ayudar a levantar el estado de ánimo y contribuir…

<p>* Gran fuente de proteínas alternativa a la carne.</p><p>* Su contenido de carbohidratos proporciona energía de lenta combustión.</p><p>* Bajas…

<p>* Se ha demostrado su eficacia para prevenir enfermedades del corazón si se consume con moderación.</p><p>* El resveratrol…

<p>* Alivia el estreñimiento gracias a sus altos niveles de fibra.</p><p>* Ayuda a mantener una correcta presión sanguínea.</p><p>* Su alto…

<p>* Una gran fuente de vitamina B12, muy habitual en la carne.</p><p>* Aporta potasio, el cual ayuda a equilibrar los niveles de…