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¿Es sana la pizza? - A quien no le gusta comer de vez en cuando un par de slices, pero que tan sana o poco saludable es la pizza en realidad?

24 deliciosas y saludables recetas para llevarte al trabajo en un táper

CUÁNTO COLOR Y SABOR !!! - Pollo grillado, tomatitos cherry, palta en cubos (aguacate), rodajas de ananá grilladas, todo sobre colchoncito de lechuga ... wowww !!!, se ma hace agua la boca !!!

"Leyes de la alimentación": ADECUADA: cada persona es diferente, debe ser de acuerdo a el sexo, edad, estatura, condición social y actividad física. VARIADA: Que incluya todos los grupos de alimentos. COMPLETA: Que contenga todos los nutrientes. SUFICIENTE: El llevar una dieta muy restrictiva, no es sano! Es importante conocer tu metabolismo y composición corporal. EQUILIBRADA: Sin excesos de calorías, o deficiencias de nutrientes. INOCUA: Que no implique riesgos a la salud.

Vocabulario de las verduras de primavera (Nivel B1) ~ Actividad online para practicar el léxico de las verduras de primavera | @ProfeDeELE.es