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Explora Sed De Decir, Resiste Gana, ¡y mucho más!

#Pinterest ¡El que resiste gana!

Muchas veces pasamos horas sin tomar agua y lo hacemos cuando nuestro cuerpo nos lo pide, es decir, cuando tenemos mucha sed, siendo esto un error muy frecuente de todas las personas, ya que debemos tomar aunque sea pequeños sorbos de agua para evitar la deshidratación. Es importante que conozcas todos los beneficios que nos aporta a nuestro cuerpo beber agua en el tiempo correcto. #agua #TipsDox #adelgazar #adelgazarconsalud #salud #alimentacion #nutricion #ccpdox #dieta #tips #consejos

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Es lo que te va a motivar...

No habrá límites | Guía Fitness

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Nunca tires la toalla. Úsala para secar tu sudor y sigue adelante. | Guía Fitness

No te avergüences de intentarlo. Todo viaje tiene que empezar en algún lugar.

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Dale un sentido a tu vida y ponte #retos, siempre hay un precio que debemos de estar dispuestos a pagar pero la recompensa vale la pena. http://jesicaperez.net