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50 d�as 50 posturas. D�a 42. Postura dedicada al Sabio Marichi I

tonificar brazos con flexiones

Dieta, hábitos, ejercicios, productos y filosifía ¡para conseguir una cintura 10!

El bicarbonato de sodio elimina la grasa de 3 zonas, pero SOLO y únicamente si se prepara de esta forma.

La canela tiene beneficios que la mayoría de la gente desconoce. De origen oriental, se suele utilizar como ingrediente aromático en preparaciones dulces, entre otras recetas. Sin embargo, consumirla con frecuencia es sinónimo de cuidar de nuestra salud y nuestra figura. Si eres diabético, la canela es tu complemento ideal. La razón es que absorbe el azúcar …

Esta sencilla técnica inspirada en movimientos del yoga, fortalecerá tus músculos abdominales desde el interior. Por lo que lograrás una cintura más reducida en sólo 3 semanas. Deberás realizar frecuentemente este ejercicio para obtener rápidos y mejores resultados. Trate de repetir al meno…

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Yesoterapia casera para reducir tallas muy rápido. Habías escuchado hablar sobre la yesoterapia? Esta técnica te servirá para reducir centímetros en lugares

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