Explora 2 Pechugas, Pollo 2, ¡y mucho más!

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Ingredientes: 2 pechugas de pollo en cubos 1 zanahoriaen julianas 1 zucchini 1 taza de brocoli 1 cebolla en julianas 5 cdas de salsa teriyaki  2 cdas de salsa de soja 3 cdas de aceite de oliva  Preparación: 1- En un wok, calentá el aceite y agregá el pollo.  2- Cuando el pollo ya esté cocido, agregá la salsa de soja, la teriyaki.  3- Agregá la cebolla, la zanahoría, el zucchini y los brocoli, cocinar por 15 min. ¡Ya está  tu pollo a la salsa teriyaki!

Ingredientes: 2 pechugas de pollo en cubos 1 zanahoriaen julianas 1 zucchini 1 taza de brocoli 1 cebolla en julianas 5 cdas de salsa teriyaki 2 cdas de salsa de soja 3 cdas de aceite de oliva Preparación: 1- En un wok, calentá el aceite y agregá el pollo. 2- Cuando el pollo ya esté cocido, agregá la salsa de soja, la teriyaki. 3- Agregá la cebolla, la zanahoría, el zucchini y los brocoli, cocinar por 15 min. ¡Ya está tu pollo a la salsa teriyaki!

Apple y salsa de pera | BabyCenter

Apple & pear sauce

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Ingredientes: 2 pechugas de pollo en cubitos 1 cda de aceto balsámico 4 hojas de lechugas grandes 1/4 de cebolla  en cubitos 2 Tomates en cubitos 1 palta en cubos 1 cda de perejil  6 hojas de albahaca  Sal y pimienta a gusto Preparación: 1- Marinar el pollo en el aceto, agregarle las especies que más te gusten. 2- Cocinar el Pollo hasta que este dorado en una satén bien caliente. 3- Tomar las hojas de lechuga en forma de V y colocar el resto de los ingredientes. 4- Decorar con pere

Ingredientes: 2 pechugas de pollo en cubitos 1 cda de aceto balsámico 4 hojas de lechugas grandes 1/4 de cebolla en cubitos 2 Tomates en cubitos 1 palta en cubos 1 cda de perejil 6 hojas de albahaca Sal y pimienta a gusto Preparación: 1- Marinar el pollo en el aceto, agregarle las especies que más te gusten. 2- Cocinar el Pollo hasta que este dorado en una satén bien caliente. 3- Tomar las hojas de lechuga en forma de V y colocar el resto de los ingredientes. 4- Decorar con pere

Consecuencias de dejar pasar demasiado tiempo entre cada comida

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Acompañamiento de carnes asadas

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Ingredientes: •1kg de camarones • 250gr de maní  • 250gr de castañas de cajú • 50gr de jengibre • 1 atadito de cilantro • 4 cebollas picadas • 1 taza de leche de coco • Sal y pimienta  • migas de pan Preparación: 1- Remojar el pan en la leche de coco.  2- Colocar en una licuadora todos los ingredientes juntos y licuarlo hasta que se forme una pasta. 3- Cocinar a fuego muy lento durante 10 min, agregando leche, hasta que tome consistencia de puré. 4- Servir acompañado de arroz cocido.

Ingredientes: •1kg de camarones • 250gr de maní • 250gr de castañas de cajú • 50gr de jengibre • 1 atadito de cilantro • 4 cebollas picadas • 1 taza de leche de coco • Sal y pimienta • migas de pan Preparación: 1- Remojar el pan en la leche de coco. 2- Colocar en una licuadora todos los ingredientes juntos y licuarlo hasta que se forme una pasta. 3- Cocinar a fuego muy lento durante 10 min, agregando leche, hasta que tome consistencia de puré. 4- Servir acompañado de arroz cocido.

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Ingredientes: 4 tomates redondos 450gr de carne molida 1 palta 1 cda de mayonesa Jugo de limón Brotes de alfalfa Aciete de oliva Preparación: 1- Cortar los tomates a la mitad, sacarles la pulpa. 2- Hacer una crema con la palta, la mayonesa y el jugo de limón. 3- Preparar las hamburguesas y cocinarlas a punto. 4- En una sarten bien caliente con aceite de oliva colocar los tomates y grillarlos. 5- Colocar dentro de los tomates los brotes de alfalfa, la crema de palta y la hamburguesa.

Ingredientes: 4 tomates redondos 450gr de carne molida 1 palta 1 cda de mayonesa Jugo de limón Brotes de alfalfa Aciete de oliva Preparación: 1- Cortar los tomates a la mitad, sacarles la pulpa. 2- Hacer una crema con la palta, la mayonesa y el jugo de limón. 3- Preparar las hamburguesas y cocinarlas a punto. 4- En una sarten bien caliente con aceite de oliva colocar los tomates y grillarlos. 5- Colocar dentro de los tomates los brotes de alfalfa, la crema de palta y la hamburguesa.

¡Bocatto di Cardinale! - Albóndigas de cordero con tomates gratinati. Ingredientes: - 640 grs de albóndigas - 8 tomates  - 4 anchoas - 2 cdas de alcaparras - Orégano y perejil - Pan rallado - Aceite de oliva Preparación: 1) Triturar el perejil, las alcaparras, las anchoas y el pan rallado. 2) Rellenar los tomates con la mezcla. 3) Rociarlos con aceite de oliva y meterlos al horno a 180° por 15 min. 4) Empanizar las albóndigas y cocinarlas. 5) Servir con los tomates y decorar con perejil.

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