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Hábitos Health Coaching | La dieta de la Felicidad.

10 consejos para dar buenos ejemplos de salud a los niños. Usted es la infl uencia más importante para sus hijos. Puede hacer muchas cosas para ayudar a sus hijos a desarrollar hábitos de alimentación sana, para toda la vida. Ofrecer una variedad de comidas ayuda a los niños a obtener los nutrientes que necesitan de cada grupo de alimentos. También tendrán mayores probabilidades de querer probar alimentos nuevos y que estos les gusten.

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La ansiedad es una de las patologías más común y prevalece mucho en nuestros días, aquí conoce los síntomas y sus particularidades?

¿Cómo construir un sandwich saludable? #Alimentacion #Salud #Bienestar. #Nutrición y #Salud YG > nutricionysaludyg.com

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Come despacio: tu cerebro necesita 20 minutos para saber que has comido suficiente. #nutricion #comerbien