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Con estos ejercicio de 15 minutos diarios tendrás un #Abdomen perfecto   Si quieres lucir un #Vientre plano no lo dudes y anota estos #Ejercicios. Podrás hacerlos de manera diaria y, con tan solo quince minutos, conseguirás estar en forma. Y es que en ocasiones la falta de tiempo por el trabajo, la casa, los estudios y todas las actividades hacen que acabemos descuidándonos. #HábitosSaludables

Con estos ejercicio de 15 minutos diarios tendrás un #Abdomen perfecto Si quieres lucir un #Vientre plano no lo dudes y anota estos #Ejercicios. Podrás hacerlos de manera diaria y, con tan solo quince minutos, conseguirás estar en forma. Y es que en ocasiones la falta de tiempo por el trabajo, la casa, los estudios y todas las actividades hacen que acabemos descuidándonos. #HábitosSaludables

Cuántas veces el pan es el tema de conversación… cuánta necesidad hay de que mejore la calidad del pan que nos ofrecen en los comercios, no sólo en los supermercados, también en muchas panaderías. Pero también hay una opción que siempre recomendamos, hacer pan en casa, si no se puede hacer a diario, se puede hacer semanalmente, o al menos esporádicamente, cada uno conoce sus posibilidades. En cualquier caso es muy satisfactorio servir en tu mesa tu propio pan. Podéis elegir entre tantas…

Doce recetas de pan

Cuántas veces el pan es el tema de conversación… cuánta necesidad hay de que mejore la calidad del pan que nos ofrecen en los comercios, no sólo en los supermercados, también en muchas panaderías. Pero también hay una opción que siempre recomendamos, hacer pan en casa, si no se puede hacer a diario, se puede hacer semanalmente, o al menos esporádicamente, cada uno conoce sus posibilidades. En cualquier caso es muy satisfactorio servir en tu mesa tu propio pan. Podéis elegir entre tantas…

Con este sencillo guiso de merluza a la marinera se puede preparar cualquier pescado blanco que te guste respetando los tiempos de cocción del pescado que elijas. Es un plato perfecto para ocasiones especiales pero lo puedes incorporar al menú diario si usas pescado congelado.

Con este sencillo guiso de merluza a la marinera se puede preparar cualquier pescado blanco que te guste respetando los tiempos de cocción del pescado que elijas. Es un plato perfecto para ocasiones especiales pero lo puedes incorporar al menú diario si usas pescado congelado.

Aprovechar un pequeño espacio en la cocina para transformarlo en comedor de diario es una excelente idea pero mejor aún si además usamos los bancos como contenedores para guardar objetos de poco uso. Con esta idea conseguimos dar doble uso a los muebles del office y aumentar el espacio de almacenaje, algo que nos vendrá de maravilla sobre todo en cocinas pequeñas.

Aprovechar un pequeño espacio en la cocina para transformarlo en comedor de diario es una excelente idea pero mejor aún si además usamos los bancos como contenedores para guardar objetos de poco uso. Con esta idea conseguimos dar doble uso a los muebles del office y aumentar el espacio de almacenaje, algo que nos vendrá de maravilla sobre todo en cocinas pequeñas.

Este Pollo y champiñones con salsa de vino blanco, es una de mis recetas favoritas para el almuerzo o cena.

Este Pollo y champiñones con salsa de vino blanco, es una de mis recetas favoritas para el almuerzo o cena.

El color de la orina puede ser una señal de enfermedad. En esta entrada, vamos a citar algunos factores que hacen que la orina cambie de color.

El color de la orina puede ser una señal de enfermedad. En esta entrada, vamos a citar algunos factores que hacen que la orina cambie de color.

Esta merluza al estilo de Joxean la disfrutamos en una sociedad gastronómica donostiarra entre amigos, y es de las mejores que he probado en mi vida.

Esta merluza al estilo de Joxean la disfrutamos en una sociedad gastronómica donostiarra entre amigos, y es de las mejores que he probado en mi vida.

Baño diario                                                                                                                                                     Más

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Diario:  ¿Estás de acuerdo con la imagen?  Si dices no, cambia la palabra "perro" por otra cosa, y explica por qué.  Si dices sí, explica por qué.

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