Pinterest • El catálogo global de ideas

Motivation depends on a series of factors and one of the most important is to have a reachable goal. That means to strive for improvements while respecting your genetics structure and nature. Stay accountable make sure you really know what you want put the work in and stay focused to see the results. You got thissssss! ___________________________ la motivación depende de un conjunto de factores y uno de los más importantes es tener un objetivo realista. Esto quiere decir que quieres mejorar…

Go forward with a plan go forward with intention and dont look back unless its to compare yourself to who you used to be. Step out of your own way! This is your life and its your responsibility to make it the best life possible. So go and train anywhere. ____________________________ Sigue un plan tira adelante con las ganas de conseguirlo y no eches la vista atrás a menos que sea con compararte con la persona que fuiste. Haz tu propio camino porque esta es tu vida y porque esta es tu…

Late dinner tonight!!! Fuelling up before Spartan X. Are you guys ready for the 5th episode? _______________ un poco tarde pero ahí va mi cena. Espinacas salteadas con jamón pasas y cebolla rehogada. Segundo un huevo de doble yema con el resto de la cebolla. Me acabo esto y estoy lista para el 5 episodio de spartan x. Estáis listos??? #cocinaconanabel #spinach #espinacas #huevos #eggs #paleo #paleodiet #paleolifestyle #diet #fit #healthy #dieta #sano #fuerte #doubleyolk

I wanted to check my abs and then I realised I had nothing to check after all the food I had hahahahahah . Wishing you all a happy weekend full of friends family joy and good food. This kind of food that makes you disappear any sign of abs . _______________________________ mi intención era hacer una revisión de abs hasta que me di cuenta que no había nada que mirar después de toda la comida . Espero que tengáis un buen fin de semana con amigos familia desconexión y buena comida de esa que…

Ok! Time to start to take care of my health after all this overating holidays. Tea time for me. Love it drinking it after dinner before going to bed. When is your favourite time to drink it? @yourtea . ________________________ hora de empezar a cuidarse un poquito más después de tanto exceso de Navidad. Me gusta tomar una infusion después de cenar antes de ir a dormir. Cuál es tu momento favorito para tomar infusiones? #tea #infusion #health #healthy #sano #infusion #eatclean #lifestyle…

A good coach is that one that makes you do what you hate the most to make sure you keep working to better yourself. Thanks for the nasty wod Alberto . _________________________ un buen entrenador es aquel que te hace hacer lo que más odias para asegurarse de que sigues sacando lo mejor de ti. Gracias por el wod tan feo de hoy @albertolachis fuera del box. #train #entrenamiento #noexcuses #motivacion #crossfitgirl #inspiration #training #lifestyle #getfit #wod #muscle #strong #determination…

Ricotta - Spinach pasta with pesto. Yummy! Yes that happens sometimes not always since paleo people don't eat this . ________________ pasta de espinacas y ricotta con pesto. Qué bueno!!! A veces también como de esto pero solo a veces porque los paleo no comemos pasta shhhttt #paleonotpaleo #pasta #italianfood #cheatmeal #fit #healhtylifestyle #balance #lunch #pesto #homemade

WARNING Important message to all the women out there. Nowadays we live under the pressure of other people opinions. It is too easy to criticize without even any good reason. Cant stand anymore with comments like: if you look skinny you are obsessed with your physique if you have muscles you are not feminine anymore if you have big boobs for sure you have gone through cirugy if you dont have big ones you dont look good if you are not covered in clothes you are showing off if you are wearing…

21 Motivational Quotes To Help You Win At Life

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