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TORTAS DE PAPA. Ingredientes:   450g de papas cocidas en puré, 1 o 2 chiles verdes en trozos, 1/2 cdita de sal, 1 cda de cilantro, 2 cdas de cebolla picada   Aceite. Preparación: Mezcle el puré de papas con el chile, sal, hojas de cilantro y cebolla. Forme bolas pequeñas con la masa y aplánelas. Caliente bien el aceite y fría las tortitas durante unos minutos por cada lado hasta que estén doradas. Para que al freírlas no se deshagan, se deja enfriar el puré de papa antes de formar las bolas.

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10 habitos para mejorar nuestro estilo de vida si los cumples tendras una vida aciva y saludable!! 1. Has ejercicio Diariamente como parte de tu estilo de vida Cardio para quemar grasa y calorías 2. Ingiere en tu cuerpo grasas saludables como aceite de oliva de almendras semillas como nueces merey y granola 3. Ingiere proteinas de alta calidad las proteinas de herbalife son las mejores del mercado ya que su alto nivel proteico aislado de soya lo absorbe mas rapido el musculo y te ayudan a…

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