Jugo de nopal con apio, piña, toronja y miel El nopal, al combinarlo con estas frutas y verdura, constituye una enorme fuente de nutrientes y fibra, por lo que es ideal para adelgazar debido a que ayuda a eliminar grasas y toxinas, es depurativo y diurético, mejora el metabolismo y previene la aparición de celulitis. Puedes consumirlo incluso todos los días en ayunas, dependiendo de cómo reaccione tu sistema digestivo, pero no por más de 7 días seguidos, descansando 15.  Para prepararlo…

Jugo de nopal con apio, piña, toronja y miel El nopal, al combinarlo con estas frutas y verdura, constituye una enorme fuente de nutrientes y fibra, por lo que es ideal para adelgazar debido a que ayuda a eliminar grasas y toxinas, es depurativo y diurético, mejora el metabolismo y previene la aparición de celulitis. Puedes consumirlo incluso todos los días en ayunas, dependiendo de cómo reaccione tu sistema digestivo, pero no por más de 7 días seguidos, descansando 15. Para prepararlo…

complementos para la práctica de yoga #fitness #yoga

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BENEFICIOS DE LA LECHE DE COCO. Si bien hay varias formas de hacerla, les comparto la más sencilla para mí.Compro crema de coco, licúo 3 tazas con agua y una cda grande de crema de coco (bien revuelta por que se asienta) y le agrego tantito extracto de vainilla y miel... y listo... queda deliciosa en menos de 3 minutos. Esa es la leche que más hay en mi casa. Digo "más" porque ciertamente la varío mucho entre avena, arroz, almendra, coco etc. y les adjunto un recetario gratis de estas leches…

BENEFICIOS DE LA LECHE DE COCO. Si bien hay varias formas de hacerla, les comparto la más sencilla para mí.Compro crema de coco, licúo 3 tazas con agua y una cda grande de crema de coco (bien revuelta por que se asienta) y le agrego tantito extracto de vainilla y miel... y listo... queda deliciosa en menos de 3 minutos. Esa es la leche que más hay en mi casa. Digo "más" porque ciertamente la varío mucho entre avena, arroz, almendra, coco etc. y les adjunto un recetario gratis de estas leches…

Té de jengibre para perder peso

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El jengibre tiene más beneficios de los que te imaginas, y tomarlo en té ayuda a bajar de peso además de mantenerte sana. Antes de darte la receta te vamos a decir todas las maneras en las que este té va a mejorar tu salud.

Beneficios de la semilla de papaya Infografía tomada de DH

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Aplicaciones medicinales de la planta de la Menta

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Elimina grasa con limón, vinagre de manzana y aceite de coco Solamente tienes que incorporarlos en tu dieta habitual para notar sus increíbles beneficios a la hora de perder peso.

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Smoothie de Nopal! Sus beneficios.

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La naturaleza en su infinita sabiduría posee sustancias altamente eficaces contra las bacterias y demás microorganismos dañinos. Estas sustancias, que poseen propiedades antibacterianas, antifúngicidas y antivirales similares a las de los antibióticos, son capaces de proteger el cuerpo humano sin ningún tipo de efectos secundarios. En la siguiente infografía veremos algunas de ellas: 31160 Relacionado

Los mejores antibióticos naturales

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PÉRDIDA DE PESO: Todos los días en la mañana media hora antes de un desayuno y con el estómago vacío, y por la noche antes de dormir, beber miel y canela hervida en una taza de agua. Cuando se toma regularmente, reduce el peso de hasta la persona más obesa. Además, beber la mezcla regularmente no permite que la grasa se acumule en el cuerpo a pesar de que la persona puede comer una dieta alta en calorías

PÉRDIDA DE PESO: Todos los días en la mañana media hora antes de un desayuno y con el estómago vacío, y por la noche antes de dormir, beber miel y canela hervida en una taza de agua. Cuando se toma regularmente, reduce el peso de hasta la persona más obesa. Además, beber la mezcla regularmente no permite que la grasa se acumule en el cuerpo a pesar de que la persona puede comer una dieta alta en calorías

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