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Explora Plato Mezclar, Mezclar La, ¡y mucho más!

Aprende a preparar muesli con esta rica y fácil receta. Alistar todos los ingredientes. En un plato mezclar la avena con las uvas pasas. Agregar las almendras...

Aprende a preparar ensalada de calabacín crudo con esta rica y fácil receta. Las ensaladas con ingredientes crudos mantienen todas las propiedades y vitaminas de lo...

Receta de Ensalada de espinacas con manzanas

Aprende a preparar ensalada de espinacas con manzanas con esta rica y fácil receta. Para esta ensalada verde lo primero que debes hacer es alistar todos los...

Aprende a preparar ensalada de salmón fresco con frutas con esta rica y fácil receta. Como en otras ocasiones, os proponemos una ensalada templada, pero esta vez la...

Receta de Ensalada fresca con champiñones

Aprende a preparar ensalada fresca con champiñones con esta rica y fácil receta. La ensalada fresca con champiñones es un plato ligero, aderezado con una sencilla...

Aprende a preparar ensalada verde con aguacate con esta rica y fácil receta. Las ensaladas son la mejor opción para cuidar la dieta, ya sea solas o acompañando una...

61 - Como explica la nutricionista, en el desayuno es recomendable incluir cereales integrales, como pan de centeno, trigo y copos de avena. Los copos puedes utilizarlos para preparar un muesli casero con frutos secos, tomar tostadas con aceite de oliva o cereales en forma de galletas, bizcocho, tortas integralles… Si tomas mermelada, que no tenga azúcares añadidos ni edulcorantes artificiales. Mejor té (el rojo es muy recomendable) e infusiones que café (puedes sustituirlo por cereales…

Aprende a preparar ensalada de verano con pasta con esta rica y fácil receta. En esta ocasión traemos un plato fresquito, ideal tanto para comer como para cenar,...

Receta de Ensalada oriental de camarones

Aprende a preparar ensalada oriental de camarones con esta rica y fácil receta. Las ensaladas no tienen porque ser aburridas, en esta receta aprenderemos hacer una...

Aprende a preparar ensalada de arroz con atun y tocineta con esta rica y fácil receta. Alistar todos los ingredientes. En un sarten sofreímos el maíz crudo con 2 o 3...