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Lindas

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Libros recomendados para leer, una buena manera de pasar el tiempo en casa, en el parque, en la playa, en cualquier lugar, un buen libro.

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5 tratamientos naturales para el crecimiento de pesta�as

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"Leyes de la alimentación": ADECUADA: cada persona es diferente, debe ser de acuerdo a el sexo,edad, estatura, condición social y actividad física. VARIADA: Que incluya todos los grupos de alimentos. COMPLETA: Que contenga todos los nutrientes. SUFICIENTE: El llevar una dieta muy restrictiva, no es sano! Es importante conocer tu metabolismo y composición corporal. EQUILIBRADA: Sin excesos de calorías, o deficiencias de nutrientes. INOCUA: Que no implique riesgos a la salud.

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Las recetas de la abuela siempre son las mejores, esta receta de solo 3 ingredientes va a destapar tus arterias, mejorará la circulación y protegerá tu corazón... [RECUERDA COMPARTIR]

Receta De La Abuela Con Solo 3 Ingredientes Para Limpiar Arterias, Mejorar La Circulación Y Proteger El Corazón...

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Hay muchos estudios que comprueban que hacer ejercicio en la mañana es mejor para ti. Así que intenta esta rutina y ve cuán mejor te sientes después de unas semanas.

17 Guías visuales de ejercicio que te motivarán a ponerte en forma

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Tips Nutritivos: Tu guía saludable

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Que te devuelve el alma(te la acomoda)                                                                                                                                                                                 More

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Hace prácticamente unos meses empezamos utilizando el método de lectoescritura globalizado con un niño con TEA y la evolución está siendo...

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http://www.adelgazarysalud.com/dietas/dietas-sanas-para-adelgazar-cuidar-salud #salud #dieta #nutrición

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