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5 aceites esenciales que deberías tener a mano en verano

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Pran mudra o mudra de la vida Aumenta la vitalidad en general, reduce el cansancio y el nerviosismo, mejora la vista. Otorga perseverancia, confianza en uno mismo, el valor para un nuevo inicio y la fuerza de soportar algo hasta el final. La visión clara pone también de manifiesto una percepción mental y una cabeza con ideas y pensamientos estructurados.

de CataGiraldoE | Coach - PMP

COMO IDENTIFICAR SI LOS CHAKRAS ESTÁN CERRADOS O BLOQUEADOS

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Mukula Mudra –para la curación y el aumento de la luminosidad

de Namaste

Mudras, su significado, propiedades y ejecución

Mudra significa gesto. Los mudrason los gestos corporales que se utilizan especialmente en el Hatha-Yoga, pero que también es utilizado en otros tipos de meditación. Estos gestos son muy importante…

CAIXA DE CURA de REIKI PARADHARMAdas - CAMINHADA COM REIKI

El Shankh- mudra trabaja los problemas de garganta y nos ayuda a estimular la capacidad de comunicación, tanto a la hora de hablar como de escuchar. Practicar 3 veces al día 15 minutos, rodea el pulgar izquierdo con los 4 dedos largos de la mano derecha y apoya el pulgar derecho en el dedo medio de la mano izquierda