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de Animal Político

Lecciones de Colombia para México

Lecciones de Colombia para la violencia que vive México

Controlar todo es un desgaste de energía, pues la mayoría de las cosas escapan a nuestro control. Es más realista enfocarse en lo que sí podemos controlar

de Infografías y Remedios

10 trucos para conservar la calma

Es tan difícil para nosotros controlar nuestros niveles de estrés, ya que son una respuesta natural al mundo exterior y algunas circunstancias están más allá de nuestro control, por lo que hacerles frente es bastante complicado. Afortunadamente, podemos poseer el control sobre cómo reaccionar ante dichas situaciones. Aprender unos cuantos trucos para conservar la calma es un …

Hoy voy a conseguir todo lo que me proponga – La Mente es Maravillosa

Lo que me duele y tú no quieres ver, es una distancia que estableces entre tú y yo. La negación emocional es ese mecanismo de defensa mediante el cual, evitar reconocer la existencia de un problema.

Ser uno mismo es el mayor regalo que podemos hacernos. La libertad de aceptarnos es la mejor manera de ser auténticos...

"Cuando mantienes tu resentimiento hacia otra persona, estás amarrado a esa persona o a esa situación, por un vínculo emocional que es más fuerte que el acero. Perdonar es la única forma de disolver ese vínculo y lograr la libertad..."

Encontrar lo que amas te da la oportunidad de experimentar la pasión por la vida. El encontrar este amor consiste en desprendernos de todas las barreras que nos impiden sentirlo.

Sesenta y cinco motivos para ser feliz - La Mente es Maravillosa