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Entendiendo la pérdida de memoria: qué puede hacer cuando usted tiene problemas para recordar | National Institute on Aging

Niveles de pH y el cáncer, los alimentos alcalinos y ácidos

Los alimentos que usted come pueden jugar un papel en el aumento o la disminución del pH del cuerpo, y algunos alimentos pueden ser más alcalinos que otros. Un cuerpo ácido es un imán para las enfermedades, afecciones como el cáncer y el envejecimiento. Comer más alimentos alcalinos ayuda a cambiar el pH del cuerpo y oxigena el sistema, mantener su cuerpo sano y que funcione correctamente, previene del cáncer, y de muchas otras enfermedades. | #salud

Smoothie de pepino y limón para un vientre plano

Ponte en forma con este delicioso batido. #smoothies #perderpeso #jugosverdes

Ensalada de mango, aguacate y rúcula

Ensalada de rúcola, mango y aguacate. Yo la he hecho y le he añadido unos langostinos troceados, y queda fenomenal.

Hoy os traigo una rutina paso a paso para reducir la parte interna del muslo. De esta forma, tonificar más las piernas y tenerlas más fuertes.

50 días 50 posturas. Día 27. Frente hacia la rodilla.

Recetas veganas

Wok de arroz integral y verduras

Cuantas calorías consumir para adelgazar

Aprende a calcular las #calorias que necesitas para adelgazar #infografia

¿Qué debería tener una lista de la compra sana?

¿Qué debería tener una lista de la compra sana? #infografía #listadelacompra

Qué beneficios aporta la piña