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Pancakes à la pomme

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PANCAKES BANANES ET PÉPITES DE CHOCOLAT AU LAIT D’AMANDE

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Pancakes IG bas mega-healthy & protéinés : flocons d'avoine, banane ou compote, yaourt 0%, blancs d'oeuf. La recette ici : http://megalowfood.com/pancakes-super-sains/

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pancake géant à partager :) (recette légère, seulement 110 calories la portion)

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Mes petits loulous avaient envie de pancakes pour le goûter pendant les vacances. J'avais dans la tête de les faire avec de la pomme... Après quelques recherches sur internet, j'ai mixer 3 recettes !! Pour 10 pancakes 1 pp / pancake (weight watchers)...

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Pancakes minceur miel, banane et noix : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/haricots-verts-croqkilos-sautes-aux-amandes-anti-fringale.html

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