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hora que podemos decir que el buen tiempo ya está aquí, aumenta el número de salidas cicloturistas rápidas que realizan miles de aficionados a este deporte. Ahora bien, es curioso que una de las dudas más frecuentes que recibimos a través del blog sea precisamente qué se deben llevar para tan poco tiempo pero estar cómodo al mismo tiempo.

Hemos visto trampas para los ciclistas en el campo. Clavos, cuerdas y alambres que bien podrían haber costado la vida a más de un aficionado. Lo que no habíamos visto hasta ahora era este tipo de trampas en la ciudad. Ocurrió a principio de año en Logroño, justo en esta zona. Y esta es la …

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Durante su entrenamiento, un ciclista no solo debe enfocarse en mejorar su capacidad de resistencia y estabilidad para mantener un ritmo adecuado durante el recorrido de una competición (el cual puede llegar a ser de cientos de kilométricos durante gran cantidad de horas) y para poder estar a la par de los demás competidores, este

Ejercicios para mejorar la carrera en triatletas

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