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Toma 21 días formar un hábito, así que por los siguientes 21 días piensa en tres cosas por las que estas agradecida. Después vendrá naturalmente.   www.mujerholistica.com/tienda

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Es importante encontrar las afirmaciones que te convienen y que necesitas, solo has de buscar dentro de tí mismo. Una manera eficaz de practicarlas, es en primer lugar eligiendo la afirmacion que mas te convenga para tu estado actual. Es necesario que busques tu propia afirmacion, conveniente a tu vida y tu momento actual.Cada dia se escribe en un cuaderno para tal fin, 20 veces tu afirmacion por la mañana y 20 por la noche.

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Jorge Luis Borges.

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