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Explora Tomar Legumbres, De Cacahuetes, ¡y mucho más!

¡Hay que tomar legumbres al menos 3 veces a la semana! Una buena manera es con esta saludable receta de CREMA DE CACAHUETES O DE MANÍ. INCLUYE VIDEO.

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6 postres en vasitos fáciles y deliciosos | Cuuking! Recetas de cocina

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SE PROCESAN LOS GARBANZOS COCIDOS CON UNA DIENTE DE AJO ,  ESPECIAS Y ACEITE, LUEGO SE LE UNEN 2 PALTAS MADURAS, PELADAS Y SIN CAROZO, SE ...

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Receta saludable de LECHE U HORCHATA DE SEMILLAS DE GIRASOL casera baja en calorías y colesterol, apta para diabéticos, veganos, celíacos e intolerantes a la lactosa. LECHES VEGETALES. COCINA FÁCIL Y SANA. ¡INCLUYE VIDEO!

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Masa de crepas de avena (sin gluten + fáciles y rápidas de hacer) www.pizcadesabor.com

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Receta saludable de LECHE DE PISTACHOS baja en calorías y colesterol, apta para diabéticos, veganos, celíacos e intolerantes a la lactosa. LECHES VEGETALES. COCINA FÁCIL Y SANA. ¡INCLUYE VIDEO!

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Tortilla Espanola | TheNoshery.com - @thenoshery                                                                                                                                                      Más

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Comida

Comida

CON VIDEO.  Receta saludable de LECHE DE CACAHUETE O MANÍ baja en calorías y colesterol, apta para diabéticos, veganos, celíacos e intolerantes a la lactosa. LECHES VEGETALES. COCINA FÁCIL Y SANA.

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Pastel de ángel, light. Un buenísimo pastel de ángel, light y 100% libre de grasa, es una autentica delicia que no engorda. El pastel de ángel, es un pastel

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