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Ideas saludables para armar tu menú de almuerzo  #comida#saludable

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:) INGREDIENTES: -8 claras de huevo -3 lonchas de pavo -2 champiñones -orégano, albahaca, pimienta y ESPECIAS ITALIAN(compradas en supercor) las especias saben mucho a pizza es la clave!! -sal sin sodio PREPARACIÓN: ATENCIÓN!!! El truco para que quede bien cuajada y aspecto de pizza es poner el fuego medio la sartén a calentar y vertemos … … Sigue leyendo → | Más en https://lomejo

RECETA FITNESS/ Pizza proteica 0%hidratos!

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Si deseas variar tu desayuno e incluir alguna preparación deliciosa y nutritiva, capaz de brindarte la energía necesaria para comenzar el día, no te pierdas a continuación una receta saludable de q…

Receta Saludable de Quesadillas

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Originaria de la India, la berenjena no solo es deliciosa, sino que además tiene propiedades antioxidantes, diuréticas y depurativas, gracias a la cantidad de fibra que aporta.Contiene vitaminas A, B1, B2, C y E, y es muy rica en minerales como el potasio, calcio, magnesio, hierro y fósforo, además de algunos otros

11 ideas originales con berenjenas que te harán agua la boca

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En esta oportunidad te mostraré comida sana para llevar al trabajo. Algunas veces la rutina nos lleva a lugares a los que en verdad no quisieramos ir, muchas veces acabamos comiendo platos muy poco saludables para llegar a tiempo a nuestras responsabilidades. Con los platos que tengo para enseñarte hoy,

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hamburguesas pollo sanas                                                                                                                                                                                 Más

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