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Wraps de espinaca sin harina

Wraps de espinaca sin harina | Notas | La Bioguía

BROTES DE LENTEJAS, FRESCAS Y LLENAS DE NUTRIENTES…

TODAS LAS RECETAS : BROTES DE LENTEJAS, FRESCAS Y LLENAS DE NUTRIENTES...

Ñoquis de espinaca y ricota sin harina

Ñoquis de espinaca y ricota sin harina | Notas | La Bioguía

Receta mousse de limón

Receta mousse de limón / 1 limón. 3 claras de huevo. 1 cucharada de azúcar glass. 50 gr de azúcar. 40 gr de harina de maíz. 500 ml de leche. 350 ml de agua

Hamburguesas de espinacas

Hamburguesas de espinacas, receta Fit

EL MEJOR TIRAMISÚ DEL MUNDO / 4 yemas de huevo - 150 g de azúcar glas - 400 g de Mascarpone - 2 claras de huevo - 4 cucharadas de Rón añejo (OPCIONAL) - 250 g de bizcochos ( si son de soletilla, mucho mejor!) - 200 ml de café muy fuerte recién hecho y enfriado (FORTALEZA) - 100 g de chocolate negro con 70% de cacao rallado

Como germinar semillas

Ensalada fresca de germinado de lentejas

Buenos días! 📢 DÍA 3: 🌱"Reto Germinados"🌱 ¿Qué tal vas? ☝ No te olvides de compartir tú foto en facebook.😉 🌱Ahora comienzan a observarse los primeros pelitos/ brotecitos, que salen de las semillas. 🌱Seguimos con el proceso de enjuagar, escurrir, lo realizaremos entre 2 ó 3 veces al día, durante 4 ó 6 días hasta que el germinado esté listo. 🌱Volvemos a cubrir con un trapo, o lo dejamos en un lugar donde haya poca luz. ¡Mañana seguimos compartiendo amigos! besitos lauri 🌱☀…