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3 plantas para el colesterol alto

Hábitos Health Coaching | LOS BENEFICIOS DE LAS MORAS AZULES

Infografía de Beneficios del kiwi. Evita los problemas de estreñimiento, retrasa el envejecimiento celular, hidrata la piel, es rico en antioxidantes y alto contenido en vitamina C y potasio. Reduce los niveles de colesterol en la sangre y disminuye el riesgo de hipertensión arterial.

Las fresas Son perfectas para la gente que está a dieta. Contienen pocos azúcares y mucha agua por lo que son depurativas. Además, son ricas en fibra. - Favorecen el buen nivel de colesterol y cuidan de tus arterias. - Son antiinflamatorias y anticoagulantes. - Como contienen ácido cítrico, evitan y alivian las infecciones. - Mantienen el organismo joven por su aporte de vitamina C. #nutricion #verduras #frutas #alimentos #salud #beneficios #tips #saludable

El ajonjolí es una semilla rica en minerales por lo cual es aconsejable para mujeres en estado de embarazo. @SalubritasClini www.salubritasclinica.wordpress.com www.salubritasclinica.wix.com

¡Conoce las bondades de la avena! #salud #nutricion #bienestar

Los increíbles poderes de la semilla de aguacate http://nutricionysaludyg.com/salud/semilla-de-aguacate-beneficios-salud/