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Sabías que... #gofitness #clasesgo #ejercicio #gym #fit #fuerza #flexibilidad #reto #datosgo

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Esta semana tenemos ensayos charla y comilona en sociedad. Agur asiste a una charla organizada por ASPEGUI en la que hablan sobre la ciencia del cambio tanto en personal como en las empresas. Sobre cómo la necesidad de ser flexible frente a los cambios y novedades que la sociedad de hoy en día requiere. Es decir la gestión del cambio es la clave para el futuro. Hicieron un repaso sobre la evolución humana y ofrecieron ciertos datos curiosos sobre diferentes países y desarrollos.  La página…

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Los 8 mejores ejercicios para entrenar y aumentar la potencia cerebral  El ejercicio físico es una de las mejores formas de aumentar la fuerza, la resistencia y la flexibilidad de nuestro cuerpo con el fin de mantenernos saludables.

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Galería: 15 Datos curiosos que tienes que saber sin motivo alguno [Volumen 133] | NotiNerd

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