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Beneficios de los Higos y las Hojas de Higuera - Club Salud Natural #higos

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Optimismo que nos une

Estas asombrosas olas congeladas avanzan lentamente en la costa de EEUU

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Esta tarta de queso y miel tiene una textura consistente y un sabor delicioso. Si lo prefieres puedes usar un yogur de limón en lugar de natural y potenciar el sabor con ralladura de limón en lugar de naranja.

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Esta ensalada de cuscús estilo mediterráneo es refrescante y natural. Usa el aceite de los tomates secos en conserva para dar un toque de color y sabor

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Este tabulé de lentejas es una interpretación con legumbres de la famosa ensalada libanesa. Lleva hortalizas, especias y hierbas frescas, muy mediterránea.

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Esta receta de ensalada de garbanzos estilo griego es fresca y mediterránea. Se sirve bien fría, y puedes acompañar con una salsa de yogur para refrescar.

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Esta ensalada de patatas al pesto es fresca y natural. El pesto casero tiene más frescura y sabor puedes ahorrar tiempo usando un pesto envasado.

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Ensalada de sandía, feta,  unas hojas de rúcula fresca, frutos secos y aceitunas negras en rodajas*

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Mermelada saludable de frutos rojos, vegana y sin gluten. Muy fácil de preparar y con sólo 2 ingredientes. Gracias a esta receta ¡dejarás de comprar la mermelada del supermercado!

Mermelada de frutos rojos saludable y fácil de preparar

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