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Explora Valor Nutritivo, Grasas, ¡y mucho más!

Puntillitas. Contiene pocas grasas y un valor nutritivo excepcional.

infografia una dieta equilibrada

infografia una dieta equilibrada

Las Carbohidratos buenos ayudan a sentirte satisfecho y te dan mucha energia. Pero las galletas, refrescos, dulces, azucar, papas fritas, jugos, cereales de caja, galleticas de soda, pan blanco, cualquier cosa con harina refinada...? Estos son los carbohidratos malos, refinados y procesados, ​​tienen muy poco valor nutritivo y sin duda puede hacer que aumentes la grasa porque elevan mucho la insulina. Los carbohidratos buenos, que son de grano entero, 100% naturales, altos en fibra y libres…

Sitios donde se cultivan distintos tipos de aceituna

¿Cómo preparar Arroz Integral? Receta fácil y deliciosa | Cocina

EL VALOR NUTRITIVO DEL PESCADO

Hamburguesas de arroz y acelga. Receta saludable

Cuando pronunciamos la palabra “hamburguesa” la asociamos a comida chatarra o a comida rápida con poco valor nutritivo. Sin embargo,...

Como hacer caldo de huesos casero

“El caldo de gallina, a los muertos resucita” – Proverbio sudamericano Este es un alimento de gran valor nutritivo que probablemente tu abuelita lo preparaba. Esta rico en minerales, colágeno y gelatina (estupendo para evitar las arrugas) y además es una gran ayuda para tu economía familiar, ya que terminas dando uso máximo a un...Leer Más »

El pabellon criollo es uno de los platos más representativos de la cocina venezolana y de alto valor nutritivo. Receta del pabellón criollo.

Cerveza-Dentro de los productos básicos de la alimentación egipcia se encontraba la cerveza, que fue “la bebida por antonomasia”. Tanta fue su importancia que hubo determinadas divinidades asociadas a ella. Pero esta bebida en Egipto se “comía” en lugar de beberse ya que era mucho más espesa que la que elaboramos hoy; además tenía un alto valor nutritivo, llegando a formar parte del menú del difunto.