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¿Insomnio? Aquí 10 maneras de evitarlo

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10 puntos de presión para aliviar el dolor, sofocos, insomnio y otros.

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8 síntomas cruciales de insuficiencia renal que la mayoría de gente ignora Los riñones desempeñan un papel primordial en la salud de todo nuestro organismo. Están ubicados justo debajo de la caja torácica y se encargan de procesar entre 120 y 150 litros de sangre al día.

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Los problemas de la falta de sueño #infografia

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Beneficios y propiedades de la remolacha, ¡te lo contamos aquí!

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Los 8 diuréticos naturales que te ayudarán a combatir la retención de líquidos Uno de los diuréticos naturales más recomendados es el castaño de Indias, cuyos flavonoides estimulan la eliminación de líquidos, además de mejorar problemas como las venas varicosas o la flebitis

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Remedios caseros para tratar los pies y tobillos hinchados Además de servir para aliviar la hinchazón, los baños de pies con sal gruesa o con hierbas medicinales nos ayudan a relajarnos después de un largo día de trabajo

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Efectos de una huelga de hambre en el organismo #infografia #infographic #health

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Las 4 mejores plantas naturales para combatir la retención de líquidos El consumo habitual de estas infusiones nos ayudará a eliminar la retención de líquidos. Dado que tienen propiedades digestivas es conveniente tomarlas después de comer para aprovechar todos sus beneficios

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Bebida de perejil para limpiar los riñones de forma natural  Los riñones son los órganos responsables de depurar la sangre a través de un complejo proceso. Se encargan de absorber las sustancias necesarias para el cuerpo, mientras filtran aquellos elementos tóxicos que poco a poco se pueden acumular.

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