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BATIDO ANTI-RESFRIOS El kiwi contiene 6 veces más vitamina C que una naranja. 1 kiwi cubre más del 100% del requerimiento diario de vitamina C.  Ingredientes  2 kiwis pelado 2 bananos medianos 1 taza de yogurt de vainilla bajo en grasa 1 ½ taza de agua 1 cda de miel de abeja Hielo al gusto  Preparación  Coloque todos los ingredientes en la licuadora y licue hasta que el hielo se deshaga. Agregue más agua si es necesario. Sirva inmediatamente.

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Juguito super bueno para ayudarnos a bajar de peso. Ingredientes: • 1 kiwi pelado • 1 taza de dados de piña fresca • 1/2 taza de jugo de naranja Elaboración: Pela el kiwi y la piña y colocalos en la licuadora junto con el jugo de naranja, licuar hasta que quede todo uniforme. Sirvetelo en un vaso y listo!! Este jugo natural ayuda a bajar de peso o quemar grasa por las propiedades que posee, sólo tiene que tomarlo 4 veces por semana en ayunas; #zumos #jugos #comerbien #vidasana #salud

Juguito super bueno para ayudarnos a bajar de peso. Ingredientes: • 1 kiwi pelado • 1 taza de dados de piña fresca • 1/2 taza de jugo de naranja Elaboración: Pela el kiwi y la piña y colocalos en la licuadora junto con el jugo de naranja, licuar hasta que quede todo uniforme. Sirvetelo en un vaso y listo!! Este jugo natural ayuda a bajar de peso o quemar grasa por las propiedades que posee, sólo tiene que tomarlo 4 veces por semana en ayunas; #zumos #jugos #comerbien #vidasana #salud

Licuado de banana, avena y chía para lograr el vientre plano Rinde para 1 porción  Ingredientes  1 banana madura  ¼ de taza de avena cruda  ½ taza de leche de almendras  1 ½ cucharada de semillas de chía  5 gotas de extracto de vainilla  1 pizca de canela en polvo  1 taza de hielo  Preparación:  1. Pon todos los ingredientes en el vaso de una licuadora.  2. Licúa hasta que el licuado tenga una consistencia cremosa.

Licuado de banana, avena y chía para lograr el vientre plano Rinde para 1 porción Ingredientes 1 banana madura ¼ de taza de avena cruda ½ taza de leche de almendras 1 ½ cucharada de semillas de chía 5 gotas de extracto de vainilla 1 pizca de canela en polvo 1 taza de hielo Preparación: 1. Pon todos los ingredientes en el vaso de una licuadora. 2. Licúa hasta que el licuado tenga una consistencia cremosa.

LICUADO DE AVENA Y MANZANA! PARA COLESTEROL Y PERDER PESO! Hola a todos!!! les traigo dos licuados buenisimos para recuperarnos despues de tanta fiesta! el primero les ayudara a bajar el colesterol, los trigliceridos y la glucosa. El segundo, para bajar de peso! espero los prueben y comprueben que si funcionan!! Este licuado tomenlo como desayuno INGREDIENTES: 1 taza de leche 1 manzana cortada en cubos 1 cucharadita de miel de abeja 3 cucharadas de avena 1 cucharada de semillas de linaza ...

LICUADO DE AVENA Y MANZANA! PARA COLESTEROL Y PERDER PESO! Hola a todos!!! les traigo dos licuados buenisimos para recuperarnos despues de tanta fiesta! el primero les ayudara a bajar el colesterol, los trigliceridos y la glucosa. El segundo, para bajar de peso! espero los prueben y comprueben que si funcionan!! Este licuado tomenlo como desayuno INGREDIENTES: 1 taza de leche 1 manzana cortada en cubos 1 cucharadita de miel de abeja 3 cucharadas de avena 1 cucharada de semillas de linaza ...

Receta deliciosa para limpiar el higado, purificar y alcalinizar la sangre, regular la digestión y despertar la energía interior: 1 remolacha grande 3 zanahorias 3 tallos de apio 1 pedazo de gengibre (al gusto) 1 limón 1 ramito de culantro Se puede hacer jugo en extractor o batido en licuadora y luego colar(opcional). Lo ideal es mezclarlo con medio vaso de agua para que no sea una bomba de glucosa que ponga a trabajar al pancreas.

Receta deliciosa para limpiar el higado, purificar y alcalinizar la sangre, regular la digestión y despertar la energía interior: 1 remolacha grande 3 zanahorias 3 tallos de apio 1 pedazo de gengibre (al gusto) 1 limón 1 ramito de culantro Se puede hacer jugo en extractor o batido en licuadora y luego colar(opcional). Lo ideal es mezclarlo con medio vaso de agua para que no sea una bomba de glucosa que ponga a trabajar al pancreas.

Lauren Conrads "7 Days to skinny Jeans" ... Oatmeal Smoothies Ingredients: 1 cup ice. 1/2 cup frozen raspberries or strawberries. 1/2 cup plain lowfat yogurt. 1 banana. 1/2 cup old-fashioned rolled oats. 1 tablespoon honey. 1 cup coconut water (or other liquid, such as juice).

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Este jugo es súper poderoso para quemar la grasa, bajar la presión arterial y reducir el colesterol.  Ingredientes: 1 puñado de perejil. 1 rodaja de piña. 1 pepino verde. 2 varas de apio. 1 cucharada de semillas de chía. 2 tazas de agua.  A la licuadora y listo para disfrutar.  Que cuánto tiempo lo puedes tomar? El tiempo que quieras, lo importante es consumirlo y variarlo con otros jugos verdes.

Este jugo es súper poderoso para quemar la grasa, bajar la presión arterial y reducir el colesterol. Ingredientes: 1 puñado de perejil. 1 rodaja de piña. 1 pepino verde. 2 varas de apio. 1 cucharada de semillas de chía. 2 tazas de agua. A la licuadora y listo para disfrutar. Que cuánto tiempo lo puedes tomar? El tiempo que quieras, lo importante es consumirlo y variarlo con otros jugos verdes.

Jugos que te cambiarán la vida. Combinaciones imperdibles! #saludable #estudiantes #umayor

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Leche de Almendras..  de Habitos.mx

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