Pinterest • El catálogo global de ideas

Explora Hambre De, Ogro, ¡y mucho más!

#guiadeveranoAB Hambre de ogro / Jean Leroy

Tips para medir las porciones

Tips para medir las porciones - Sascha Fitness

ASÍ DEBERÍA SER SU PLATO! Con la intención de tener un buen balance sobre la dieta y tener un buen equilibrio en nuestro cuerpo, esta infografía nos muestra un aproximado de las proporciones de cada uno de los tipos de alimento que debemos incluir en nuestro plato. Si seguimos este modelo, nos sentiremos llenos y satisfechos después de cada comida. #nutricion #plato #frutas #alimentos #salud #beneficios #tips #saludable

Sascha Barboza (SaschaFitness) en Twitter

Recetas de ensaladas & aderezos / vinagretas

31 recetas de ensaladas & aderezos/vinagretas {1 para cada día del mes}

5 Ways to Fight Excess Skin After Your Bariatric Surgery

La Cirugía Bariátrica De La Manga,Publicar Recetas De Cirugía Bariátrica,Ideas Bariátrica,Consejos Bariátrica,Puntas Para Cirugía,Bariatric Surgery Exercise,Vsg Surgery,Surgery Recipies,Things Bariatric

Sugerencia de alimentación diaria. No solo son calorías, los nutrientes también son muy distintos.

Recuerda siempre hacer un calentamiento antes de hacer ejercicio. Todas las rutinas de InstaFit empiezan con ejercicios para calentar gradualmente tu cuerpo. #InstaFit #Fitness #Workout

Infografía: 5 hábitos que te hacen #engordar.  http://lemi.com.mx #salud…

Infografía: 5 hábitos que te hacen #engordar. http://lemi.com.mx #salud…