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Cuando uno se enfrenta al primer día festivo sin el ser querido, debemos empezar por reconocer que será muy doloroso, hablando abiertamente acerca de nuestros sentimientos y pensamientos; buscar familiares o amigos que nos escuchen sin juzgar.  Consulta tanatológica 998 260 1561 Qué es el duelo: http://www.renacercancun.com/qu%C3%A9-hacemos/duelo-1/

Cuando uno se enfrenta al primer día festivo sin el ser querido, debemos empezar por reconocer que será muy doloroso, hablando abiertamente acerca de nuestros sentimientos y pensamientos; buscar familiares o amigos que nos escuchen sin juzgar. Consulta tanatológica 998 260 1561 Qué es el duelo: http://www.renacercancun.com/qu%C3%A9-hacemos/duelo-1/

Escribir en privado sobre nuestras experiencias y reflexionar en momentos de cambio puede ser una forma de mejorar nuestra comprensión para adaptarnos a la pérdida.  Consulta tanatológica 998 260 1561 Entrevistas: http://www.renacercancun.com/quienes-somos/enrevistas/

Escribir en privado sobre nuestras experiencias y reflexionar en momentos de cambio puede ser una forma de mejorar nuestra comprensión para adaptarnos a la pérdida. Consulta tanatológica 998 260 1561 Entrevistas: http://www.renacercancun.com/quienes-somos/enrevistas/

Las crisis constituyen un estado en que se rompe el equilibrio y por eso conforman una oportunidad para que las cosas se compongan. ‪#‎TanatólogaenCancún‬ 998 260 1561

Las crisis constituyen un estado en que se rompe el equilibrio y por eso conforman una oportunidad para que las cosas se compongan. ‪#‎TanatólogaenCancún‬ 998 260 1561

En la primera celebración de un de día especial sin el ser querido nos duele todo con cada pensamiento: duele el cuerpo, el alma, el espíritu, el pasado, el presente, el futuro, etc.; en verdad, suele ser muy difícil encontrar una forma de celebración reconfortante. Aunque se hayan ensayado todo tipo de cosas que se supone sirven para enfrentarse a un día especial sin el ser querido, nada parece servir ni adaptarse a nuestra nueva circunstancia.

En la primera celebración de un de día especial sin el ser querido nos duele todo con cada pensamiento: duele el cuerpo, el alma, el espíritu, el pasado, el presente, el futuro, etc.; en verdad, suele ser muy difícil encontrar una forma de celebración reconfortante. Aunque se hayan ensayado todo tipo de cosas que se supone sirven para enfrentarse a un día especial sin el ser querido, nada parece servir ni adaptarse a nuestra nueva circunstancia.

Tres consejos...  TatianaArias‬

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Terapia de duelo.

Terapia de duelo.

Algunas veces los dolientes, se sienten responsables de la muerte de su ser querido y tratan de expiar su culpa a través del dolor.  En este casos, detrás del sentimiento de culpa suele estar el intento de recuperar el control sobre la vida que la muerte nos arrebata. La culpa sirve para hacernos sentir que tenemos poder sobre la muerte, porque creemos que podríamos haberlo evitado.  Consulta tanatológica 998 260 1561 Qué es una terapia tanatológica…

Algunas veces los dolientes, se sienten responsables de la muerte de su ser querido y tratan de expiar su culpa a través del dolor. En este casos, detrás del sentimiento de culpa suele estar el intento de recuperar el control sobre la vida que la muerte nos arrebata. La culpa sirve para hacernos sentir que tenemos poder sobre la muerte, porque creemos que podríamos haberlo evitado. Consulta tanatológica 998 260 1561 Qué es una terapia tanatológica…

La muerte llega en cualquier momento, y nos cambia la vida.  La vida implica una serie de cambios naturales y espontáneos, resistirnos a ellos, sólo crea dolor. Aunque nos opongamos a esta realidad, no la podemos controlar, pero tampoco la podemos ignorar.  La mejor manera de lidiar con la realidad es afrontarla, con la certeza de que es solo una etapa y que podremos tener un mejor futuro. https://www.facebook.com/tanatologiarenacer/

La muerte llega en cualquier momento, y nos cambia la vida. La vida implica una serie de cambios naturales y espontáneos, resistirnos a ellos, sólo crea dolor. Aunque nos opongamos a esta realidad, no la podemos controlar, pero tampoco la podemos ignorar. La mejor manera de lidiar con la realidad es afrontarla, con la certeza de que es solo una etapa y que podremos tener un mejor futuro. https://www.facebook.com/tanatologiarenacer/

Pero, ¿cómo puedo conectar con mi centro? En el post de esta semana os lo explico  #psicologia #equilibrio #emociones #coaching #crecimientopersonal #autoayuda #coachingpersonal #coachingemocional

Pero, ¿cómo puedo conectar con mi centro? En el post de esta semana os lo explico #psicologia #equilibrio #emociones #coaching #crecimientopersonal #autoayuda #coachingpersonal #coachingemocional

6 Fases del duelo por ruptura de pareja

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