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Explora Energía Hacia, Nuestros Chakras, ¡y mucho más!

Vocalizar mantras nos ayuda a elevar nuestros chakras o energía hacia el amor y la paz que necesita nuestros cuerpos tanto físicos como sentimientos y espiritual

Yoga como un tratamiento efectivo para la ansiedad

de REIKI Y CRECIMIENTO INTERIOR

*Técnica japonesa para equilibrar y calmar el cuerpo en poco tiempo.*

*Técnica japonesa para equilibrar y calmar el cuerpo en poco tiempo.* Basta con sujetar cada dedo durante unos minutos….mano izquierda en la noche…mano derecha por la mañana Con 5 o 10 minutos es suficiente, pero todo depende de como te encuentres, a veces puedes sentir que con 2 o 3 minutos ya estás mejor. ELIMINAR EL ESTRES Y RECUPERAR EL EQUILIBRIO PERDIDO Para tratamiento: Sujeta un dedo a la vez con la mano contraria hasta que sientas que el latido se ...

de Espacio YogArt

Mejorar la flexibilidad y fortalecer la espalda

Apivita infusión Detox plantas biológicas, con hierbaluisa, diente de león y enebro. Puedes añadirle miel para conseguir un sabor más dulce. Y para disfrutarlo frío, déjalo enfriar y añade hielo. Estas infusiones de Apivita son compatibles con la homeopat

de m.salud.facilisimo.com

Ejercicios de Sukshma Yoga para relajarse en 7 minutos

Cuando algo sale mal, ponemos las manos en la cabeza y decimos “¡Oh no!” Masajear relaja la mente y cuando la mente esta relajada, la vida se vuelve más serena. Más ejercicios de Sukshma Yoga para relajarse en 7 minutos

La quietud de la vela: Meditar durante 3 minutos todos los días mirando el aura de la vela encendida lograras aquietar tu mente. Para enfocarla en lo merece la importancia el amor y la armonía.

mudras y su significado en español - Buscar con Google

#Infografía sobre Hábitos saludables que puedes hacer en cinco minutos. #Actitud24 #Salud

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Consejos para reducir cintura y perder peso, ¡consigue una cintura 10!

Aunque te parezca IMPOSIBLE, en tan sólo dos semanas puedes conseguir el abdomen que llevas meses, años! deseando. El truco? Confiar en que lo vas a conseguir. Te lo dice una modelo en plena campaña de desfiles de ropa de baño.-Se acabó meter tripa en las fotos-Se aca