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Sana, sana. ¡Entrenando mi colita de rana!

¡Hola! Yo soy Poli. Hace tiempo decidí transformarme para volverme sana, deportista, libre de sobrepeso y libre de desórdenes alimenticios. Ahora dedico mi vida a promover la salud mediante la alimentación, el deporte, el aprendizaje y la empatía....

¿Qué es la creatina? En esta infografia os explicamos resumidamente, que es, que hace y como se toma la #creatina. #infographic #fitness #motivation #motivacion #gym #musculacion #workhard #musculos #fuerza #chico #chica #chicofitness #chicafitness #sport #entrenar #trainning #suplementos

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Me recuerda 2 Corintios 12:9

Este cuento trata sobre un hombre común…

Los ganadores se ponen metas, los perdedores excusas #fitness #motivation…

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La disciplina es un valor que considero muy importante en mi vida y que toda persona debería de practicar para lograr llegar al éxito tanto personal como profesional.

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