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Hábitos Health Coaching | TÉ PARA PERDER GRASA

Muchas veces nos habéis pedido un circuito específico para brazos. Os dejamos esta nueva tabla que hemos preparado con 4 ejercicios sencillitos para que hagáis un par de veces por semana! Compartid con todas vuestras amigas, chicas! (Hay un error. El 4to ejercicio se llama Press francés con mancuernas, no pullover!) #Nutrición y #Salud YG > nutricionysaludyg.com

Rutina para hacer en casa #workout

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Estos son los 10 mejores ejercicios para eliminar tu papada

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Rutina de ejercicios para tonificar piernas #deporte #estudiantes #umayor