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PUNTO TALING; al masajear por dos minutos con el dedo pulgar, inmediatamente sentirán una sedación generalizada.Excelente zona para conciliar el sueño, la hipertensión o mitigar algún tipo de ansiedad. En la antigüedad era considerado uno de los puntos favoritos para superar el insomnio. También es bueno para los dolores de pecho y arritmias; calma la mente.

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El pepino:  Hidrata y mineraliza el cuerpo Alivia el dolor en las articulaciones  Colabora en la perdida de peso Anti cancerígeno Contra la diabetes Gran contenido de sílice, crucial para la salud del tejido conectivo  Ayuda a la producción de colágeno y elastina para combatir los signos de envejecimiento en la piel  Pone el cabello sedoso Previene dolores de cabeza Elimina toxinas Calma irritaciones en la piel Controla presión sanguinea

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Los problemas de la falta de sueño #infografia

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