Explora Ingredientes Wok, Cerdo Pimentón, ¡y mucho más!

Explorar temas relacionados

Wok de lomo de cerdo con vegetales y quinua. Aderezado con Salsa teriyaki reducida hecha en casa. Ingredientes wok Lomo de cerdo Pimentón amarillo Pimentón verde Raíces chinas Cebolla puerro Cebolla blanca Zanahoria Quinoa Almendras Preparación 1) Lavamos y cortamos nuestro pimentón amarillo, pimentón verde, cebolla puerro y zanahoria en julianas. La cebolla blanca la cortamos ciselada. 2) Llevamos todo a saltear con un poco de aceite al cual añadimos ajo finamente picado. Opcional ...

Wok de lomo de cerdo con vegetales y quinua. Aderezado con Salsa teriyaki reducida hecha en casa. Ingredientes wok Lomo de cerdo Pimentón amarillo Pimentón verde Raíces chinas Cebolla puerro Cebolla blanca Zanahoria Quinoa Almendras Preparación 1) Lavamos y cortamos nuestro pimentón amarillo, pimentón verde, cebolla puerro y zanahoria en julianas. La cebolla blanca la cortamos ciselada. 2) Llevamos todo a saltear con un poco de aceite al cual añadimos ajo finamente picado. Opcional ...

Huevos revueltos con pollo  Desayuno lleno de muchas proteínas y de paso con verduras picadas.  Fácil y rápido, pero poderoso  #DatosFit #IdeasFit #VidaSaludable #NoEsDieta #ComidaSaludable #ScrambledEggs #EggWhite #HealthyBreakfast #HealthyFood #HealthyLiving #GinaFit  #ComidaSana #ComeSano #ComeLimpio #EatClean #Healthy #HealthyLife #Health #VidaSana #Fit #Fitness #FoodPorn #FoodPics #FitSpo #Foodie #Food #FitFood #FitnessLover

Huevos revueltos con pollo Desayuno lleno de muchas proteínas y de paso con verduras picadas. Fácil y rápido, pero poderoso #DatosFit #IdeasFit #VidaSaludable #NoEsDieta #ComidaSaludable #ScrambledEggs #EggWhite #HealthyBreakfast #HealthyFood #HealthyLiving #GinaFit #ComidaSana #ComeSano #ComeLimpio #EatClean #Healthy #HealthyLife #Health #VidaSana #Fit #Fitness #FoodPorn #FoodPics #FitSpo #Foodie #Food #FitFood #FitnessLover

Muchas veces nos preguntamos que podemos comer después de 8 pm. En lo personal los comprendo, porque a veces llego tarde de entrenar y quiero una preparación rápida. Para esas noches como hoy les tengo una solución. ¿Qué les parece una hamburguesa rica en proteína? Hamburguesa sin carbohidratos #LowCarb La preparé de pollo (simulando el pan) con aguacate, un poquito de maíz, una clara de huevo y tomate cherry. Es super rica y perfecta para comer de noche. Feliz noche #DatosFit #IdeasFit…

Muchas veces nos preguntamos que podemos comer después de 8 pm. En lo personal los comprendo, porque a veces llego tarde de entrenar y quiero una preparación rápida. Para esas noches como hoy les tengo una solución. ¿Qué les parece una hamburguesa rica en proteína? Hamburguesa sin carbohidratos #LowCarb La preparé de pollo (simulando el pan) con aguacate, un poquito de maíz, una clara de huevo y tomate cherry. Es super rica y perfecta para comer de noche. Feliz noche #DatosFit #IdeasFit…

No saben la delicia que fué este almuerzo y si, es saludable Me provocó comer comida de mar y esto resulto • Arroz con langostinos y palmitos 1) Procedemos a quitar las cascaras a los langostinos. Conservamos para hacer un fumet (caldo de pescado o mariscos). Colocamos los langostinos pelados en un bowl y en una olla las cascaras de los mismos, agregamos agua y llevamos a cocinar. Luego licuamos y listo eso lo vamos a utilizar con el arroz. 2) Procedemos a hacer el arroz. Utilicé arroz…

No saben la delicia que fué este almuerzo y si, es saludable Me provocó comer comida de mar y esto resulto • Arroz con langostinos y palmitos 1) Procedemos a quitar las cascaras a los langostinos. Conservamos para hacer un fumet (caldo de pescado o mariscos). Colocamos los langostinos pelados en un bowl y en una olla las cascaras de los mismos, agregamos agua y llevamos a cocinar. Luego licuamos y listo eso lo vamos a utilizar con el arroz. 2) Procedemos a hacer el arroz. Utilicé arroz…

Ensalada de pollo

Ensalada de pollo

Merienda de campeones  Me provocó una hamburguesa, así que la hice mi versión saludable para la merienda PM - Carne magra molida, con pimentón cebolla, Mr. Dash y orégano.  Cebolla asada - Rodajas de tomate - Pimentones asados (los tengo preparados en aceite de oliva con especies y pimienta ) - 1 cdita de queso de almendras -  una cda de salsa de tomate - 1 cduta de mostaza - Lechuga  #DatosFit #IdeasFit #VidaSaludable #NoEsDieta #ComidaSaludable #Merienda #HealthyFood #HealthyLiving…

Merienda de campeones Me provocó una hamburguesa, así que la hice mi versión saludable para la merienda PM - Carne magra molida, con pimentón cebolla, Mr. Dash y orégano. Cebolla asada - Rodajas de tomate - Pimentones asados (los tengo preparados en aceite de oliva con especies y pimienta ) - 1 cdita de queso de almendras - una cda de salsa de tomate - 1 cduta de mostaza - Lechuga #DatosFit #IdeasFit #VidaSaludable #NoEsDieta #ComidaSaludable #Merienda #HealthyFood #HealthyLiving…

Chop suey #LowCarbDay - Lomo de cerdo - Pechuga de pollo - Zanahoria - Brócoli - Pimentón verde - Pimentón rojo en juliana en aceite de oliva - Cebolla larga/ cebolla - Raíces chinas  1 cda de Salsa de soya reducida, 1 cda de vinagre balsámico, sazonadores, y 1 cda de salsa barbiruela con un poquito de agua para que se cocine y listo! #DatosFit #IdeasFit #VidaSaludable #NoEsDieta #ComidaSaludable #ChopSuey #Lunch #FitLunch #HealthyLunch #HealthyFood #HealthyLiving #GinaFit  #ComidaSana…

Chop suey #LowCarbDay - Lomo de cerdo - Pechuga de pollo - Zanahoria - Brócoli - Pimentón verde - Pimentón rojo en juliana en aceite de oliva - Cebolla larga/ cebolla - Raíces chinas 1 cda de Salsa de soya reducida, 1 cda de vinagre balsámico, sazonadores, y 1 cda de salsa barbiruela con un poquito de agua para que se cocine y listo! #DatosFit #IdeasFit #VidaSaludable #NoEsDieta #ComidaSaludable #ChopSuey #Lunch #FitLunch #HealthyLunch #HealthyFood #HealthyLiving #GinaFit #ComidaSana…

Pastas con salsa #BechamelFit y pollo.  Les cuento que queda super rica!  Ingredientes (para 2 personas) 1 taza de leche de almendras  1 cda de aceite de coco 2 cdas de harina de almendra Nuez moscada rallada al gusto Queso parmesano al gusto Sal algusto  Preparación En una olla calentamos la leche (sólo calentar). Por otro lado en una sartén colocamos una cucharada de aceite de coco, esperamos que se caliente un poco y adicionamos 2 cdas de harina de almendra. Continuamos revolviendo hasta…

Pastas con salsa #BechamelFit y pollo. Les cuento que queda super rica! Ingredientes (para 2 personas) 1 taza de leche de almendras 1 cda de aceite de coco 2 cdas de harina de almendra Nuez moscada rallada al gusto Queso parmesano al gusto Sal algusto Preparación En una olla calentamos la leche (sólo calentar). Por otro lado en una sartén colocamos una cucharada de aceite de coco, esperamos que se caliente un poco y adicionamos 2 cdas de harina de almendra. Continuamos revolviendo hasta…

Un almuerzo perfecto para esos días que no tenemos tiempo.  Pechuga q la plancha con orégano y una deliciosa ensalada de raíces chinas con champiñones. #DatosFit #IdeasFit #VidaSaludable #NoEsDieta #ComidaSaludable #Almuerzo #FitLunch #HealthyLunch #HealthyFood #HealthyLiving #GinaFit #GinaSaludable #ComidaSana #Salad #ComeSano #ComeLimpio #EatClean #Healthy #HealthyLife #Health #VidaSana #Fit #Fitness #FoodPorn #FoodPics #FitSpo #Foodie #Food #FitFood #FitnessLover

Un almuerzo perfecto para esos días que no tenemos tiempo. Pechuga q la plancha con orégano y una deliciosa ensalada de raíces chinas con champiñones. #DatosFit #IdeasFit #VidaSaludable #NoEsDieta #ComidaSaludable #Almuerzo #FitLunch #HealthyLunch #HealthyFood #HealthyLiving #GinaFit #GinaSaludable #ComidaSana #Salad #ComeSano #ComeLimpio #EatClean #Healthy #HealthyLife #Health #VidaSana #Fit #Fitness #FoodPorn #FoodPics #FitSpo #Foodie #Food #FitFood #FitnessLover

Un poco pérdida porque he andado super ocupada, pero acá les dejo esta delicia de almuerzo #LateLunch #LowCarb  Carne de cerdo molida en salsa a base de sésamo, raíces chinas, espinaca chifonada, cascos de tomate cherry y aguacate.  Salsa a base de sésamo 1. Picamos finamente pimentón rojo, cebolla blanca, zanahoria, ajo y llevamos a guisar con un poquito de aceite en spray pam. De acuerdo a la cantidad añadimos agua, pizca de orégano y Mr dash.  2. Llevamos a licuar y añadimos yogurt griego…

Un poco pérdida porque he andado super ocupada, pero acá les dejo esta delicia de almuerzo #LateLunch #LowCarb Carne de cerdo molida en salsa a base de sésamo, raíces chinas, espinaca chifonada, cascos de tomate cherry y aguacate. Salsa a base de sésamo 1. Picamos finamente pimentón rojo, cebolla blanca, zanahoria, ajo y llevamos a guisar con un poquito de aceite en spray pam. De acuerdo a la cantidad añadimos agua, pizca de orégano y Mr dash. 2. Llevamos a licuar y añadimos yogurt griego…

Pinterest • El catálogo global de ideas
Search