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¿Sabías que premiarse con comida no alimenta tu bienestar?

No te recompenses con comidas poco saludables, recompénsate con actividades divertidas y saludables. #lafrasedelasemana #alimentatubienestar

Nutricion Estetica: Frases #2 . Nutricionista Lima

Comer es una necesidad, pero comer inteligentemente es un arte. (La Rochefoucauld) #salud #bienestar #habitossaludables

La alimentación es terapia milagrosa

Tu mala alimentación de hoy, serán tus problemas de salud mañana. #lafrasedelasemana #alimentatubienestar

23 Infografías que te ayudarán a vivir una vida más sana

Conservar la calma mantiene tus niveles de estrés bajos, lo cual ayudará a tu salud mental y corporal. | 23 Infografías que te ayudarán a vivir una vida más sana

El arte de no enfermar #salud

Comer bien primero #salud #dieta #adelgazar

...LIBERA TODO LO QUE TRAIGAS DENTRO DE TI, Y NO PERMITAS QUE TU CORAZÓN NAUFRAGUE EN UNA ISLA DE SENTIMIENTOS RETENIDOS POR UNA PENA.. SUÉLTALO Y LIBERATE POR BIEN DE QUIENES TE ANAN, Y TÍ MÍSM@...❤️ MIGUEL ÁNGEL GARCÍA