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Prepara papas rellenas con palta y pollo

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Galletas de Avena y Chocolate

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Homemade Fruit Leathers - by making your own fruit leathers at home you can be sure that it’s an all natural snack with no extra sugar or other additives

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Masa de pizza de Coliflor

Masa de pizza de coliflor, ¡sorprendente y deliciosa

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PAN DE HARINA DE COCO Y LINAZA

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Como cocinar arroz integral: lava 1 taza de arroz, remoja durante 8-10 horas. Pon a hervir tres tazas de agua. Cuela el arroz. Cuando esté hirviendo el agua, agrega el arroz, 2 ajos y  sal al gusto. Da otro  hervor, reducir la llama al mínimo y tapa. Deja que se consuma el agua poco a poco y verifica que el arroz esté cocido.  Este proceso tarda entre 30 y 45 minutos.

Como cocinar arroz integral: lava 1 taza de arroz, remoja durante 8-10 horas. Pon a hervir tres tazas de agua. Cuela el arroz. Cuando esté hirviendo el agua, agrega el arroz, 2 ajos y sal al gusto. Da otro hervor, reducir la llama al mínimo y tapa. Deja que se consuma el agua poco a poco y verifica que el arroz esté cocido. Este proceso tarda entre 30 y 45 minutos.

Cristina Fitness: FITCOCHO DE KIWI Y CHOCOLATE en 5 minutos.

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Francisca Duarte, conocida en las redes sociales como @SweetFran es Diseñadora Industrial de la Universidad de Chile, reconocida como influenciadora en temas de vida sana por compartir sus tips de fitness y recetas de comida sana con todos sus seguidores.

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^^ Batido de piña y kiwi | Recetas para adelgazar osee vitaminas C, A y B, lleno de hierro y muy rico en nutrientes para mantenerte saludable, mientras alcanzas tu meta. Ingredientes: 1 kiwi 1 taza de melón en cubos. 1 puñado de espinacas. 1 cucharada de hemp (cáñamo) (búscalo en tiendas de comida saludable y orgánica). El zumo de 1 naranja 1/2 taza de hielo.

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Christmas Cranberry Pound Cake Recipe » BudgetMeals.info

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