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Mantequilla ligera Central Lechera Asturiana

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Pastelitos de manzana  1 yogur de pera desnatado  10 gramos de maizena 3 manzanas  Edulcorante al gusto,yo no le puse  canela  1 huevo y dos claras

Pastelitos de manzana 1 yogur de pera desnatado 10 gramos de maizena 3 manzanas Edulcorante al gusto,yo no le puse canela 1 huevo y dos claras

Chopped

Chopped

2 ud: 5 pp // 4ud: 10pp

2 ud: 5 pp // 4ud: 10pp

Contando propoints con Pili  Hasta 17 gramos 2 pp

Contando propoints con Pili Hasta 17 gramos 2 pp

3 panecillos, 4pp

3 panecillos, 4pp

ACEITINAS NEGRAS DESHUESADAS  50 gr.... 2 pp

ACEITINAS NEGRAS DESHUESADAS 50 gr.... 2 pp

LARSA QUE LIGERO 1 loncha: 1,5pp // 2 lonchas: 3pp

LARSA QUE LIGERO 1 loncha: 1,5pp // 2 lonchas: 3pp

2pp

2pp

Receta de pollo relleno con champiñones y espinacas | Recetas para adelgazar

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