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La ashwagandha ha demostrado tener muchas propiedades curativas, ayuda a su cuerpo a manejar mejor el estrés y a aliviar la depresión y la ansiedad. http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/06/20/los-usos-medicinales-de-la-ashwagandha.aspx

La ashwagandha ha demostrado tener muchas propiedades curativas, ayuda a su cuerpo a manejar mejor el estrés y a aliviar la depresión y la ansiedad. http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/06/20/los-usos-medicinales-de-la-ashwagandha.aspx

La AHA recomienda limitar el consumo diario de azúcar a 38 gr para hombres, 25 gr para mujeres, 25 gr para niños y adolescentes y 0 para los niños menores de 2. http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/09/07/recomendaciones-sobre-el-consumo-de-azucar.aspx

La AHA recomienda limitar el consumo diario de azúcar a 38 gr para hombres, 25 gr para mujeres, 25 gr para niños y adolescentes y 0 para los niños menores de 2. http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/09/07/recomendaciones-sobre-el-consumo-de-azucar.aspx

El ejercicio es la mejor forma para prevenir el deterioro muscular y restaurar la fuerza muscular. http://ejercicios.mercola.com/sitios/ejercicios/archivo/2016/12/30/la-mejor-manera-de-evitar-el-desarrollo-muscular.aspx

El ejercicio es la mejor forma para prevenir el deterioro muscular y restaurar la fuerza muscular. http://ejercicios.mercola.com/sitios/ejercicios/archivo/2016/12/30/la-mejor-manera-de-evitar-el-desarrollo-muscular.aspx

Si pasa mucho tiempo sin hacer ejercicio, es posible que empiece a sentir que su fuerza se desvanece en tan solo dos o tres semanas de no tener actividad física. http://ejercicios.mercola.com/sitios/ejercicios/archivo/2016/11/04/que-le-pasa-a-su-cuerpo-cuando-deja-de-hacer-ejercicio.aspx

Si pasa mucho tiempo sin hacer ejercicio, es posible que empiece a sentir que su fuerza se desvanece en tan solo dos o tres semanas de no tener actividad física. http://ejercicios.mercola.com/sitios/ejercicios/archivo/2016/11/04/que-le-pasa-a-su-cuerpo-cuando-deja-de-hacer-ejercicio.aspx

Mientras las cerezas dulces podrían desempeñar un rol en la prevención del cáncer, la tarta de cerezas podría reducir el dolor relacionado con la osteoartritis http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/07/18/beneficios-de-salud-cerezas.aspx

Mientras las cerezas dulces podrían desempeñar un rol en la prevención del cáncer, la tarta de cerezas podría reducir el dolor relacionado con la osteoartritis http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/07/18/beneficios-de-salud-cerezas.aspx

Una de las más viejas intervención en el mundo es el ayuno, y la ciencia moderna confirma que puede tener una influencia profundamente beneficiosa en su salud. http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/10/16/guia-completa-para-el-ayuno.aspx

Una de las más viejas intervención en el mundo es el ayuno, y la ciencia moderna confirma que puede tener una influencia profundamente beneficiosa en su salud. http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/10/16/guia-completa-para-el-ayuno.aspx

La contaminación del agua en todo el mundo ha aumentado el costo del tratamiento del agua, lo que cada vez se hace…

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El azúcar se esconde en muchos alimentos y usted podría estar alimentando el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, diabetes y más. http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/10/19/otros-nombres-del-azucar.aspx

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Los probióticos tienen un impacto benefico sobre la inflamación muscular y el daño muscular posterior al ejercicio, lo que podría mejorar su rendimiento deportivo. http://ejercicios.mercola.com/sitios/ejercicios/archivo/2016/11/25/probioticos-para-atletas.aspx

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Una reciente investigación demuestra que la restricción calórica podría ayudarle a ralentizar el envejecimiento, mejorar su longevidad y combatir el cáncer. http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/11/06/beneficios-de-la-restriccion-calorica.aspx

Una reciente investigación demuestra que la restricción calórica podría ayudarle a ralentizar el envejecimiento, mejorar su longevidad y combatir el cáncer. http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/11/06/beneficios-de-la-restriccion-calorica.aspx

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