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Explora Tus Días, De Tus, ¡y mucho más!

Llevar un récord de tus días o tus semanas de tu programa #SBM10 te ayudará a visualizar tu proceso y las etapas por las que pasas tanto emocional como físicamente. Una herramienta útil la que propone Paola Arena. Te invitamos a darle una leída. #SersanaMethod