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Cambia tu vida, Motivacion.

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¿Os falta motivación? ¡Hoy os voy a dar 10 consejos para mantener vuestra motivación a tope y que nunca os falte! Porque la base de todo es tener ganas, ilusión y motivación. ¿Estáis preparados? ¡Empezamos! 1. Evalúate. Primero debes saber cuáles son tus hábitos y tu estilo de vida. Nadie mejor que tu te conoce, ni …

tu cuerpo es capaz de eso y mucho más. Pero debes convencer a tu mente que puedes lograrlo. #fitness #motivation

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Es muy fácil saber frases motivadoras, lo difícil es ponerlas en practica en la…