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Propiedades de la parchita http://bit.ly/1KnIXA2  (Vía @EME_demujer)

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Healthy Strawberry Coconut Smoothie with no added sugar (dairy free).

Strawberry Coconut Smoothie

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Pupunha

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Kurkuma Matcha Bananen Shake - Freude am Kochen

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Receita fácil e rápida de salpicão para festa

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¡Prepárate un smoothie lleno de vitaminas para empezar el día de mañana lleno de energía!   Sólo necesitas licuar:   • 1 taza de yogurt • ¼ taza de piña • ½ plátano • ½ taza de mango • ¼ de taza de leche • 1 taza de hielos

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Buffalo Chicken Quesadillas from Jamie Cooks It Up

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engordar com vitaminas

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Pumpkin Spice Smoothie* Ingredients  1/2 cup pumpkin (canned or freshly cooked) 1/2 frozen banana 3/4 cup almond milk 1 teaspoon cinnamon 1/2 teaspoon pumpkin pie spice Pinch of ground ginger  One packet of Premama® (Fertility or Essentials)  *Recipe adapted from PopSugar Fitness     Pumpkin is:  A great source of vitamin A, C and E Rich in B-complex vitamins like folates, niacin, thiamin and pantothenic acid No saturated fats or cholesterol A good source of dietary fiber

Premama Unflavored Reproductive Support Drink Mix - 28 Packets

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