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Si el factor tiempo es una excusa para no ejercitarte, es hora de que comprendas que aunque es bueno asistir al gimnasio, existen otras alternativas de las cuales te puedes adueñar para ejercitar tu cuerpo como: caminar; para hacerlo, una buena opción sería estacionar tu automóvil un poco más distante y realizar el recorrido a pie desde donde lo estacionaste hasta la oficina,  subir por las escaleras  en vez de usar el ascensor también es saludable.

Si el factor tiempo es una excusa para no ejercitarte, es hora de que comprendas que aunque es bueno asistir al gimnasio, existen otras alternativas de las cuales te puedes adueñar para ejercitar tu cuerpo como: caminar; para hacerlo, una buena opción sería estacionar tu automóvil un poco más distante y realizar el recorrido a pie desde donde lo estacionaste hasta la oficina, subir por las escaleras en vez de usar el ascensor también es saludable.

El agua no contiene electrolitos y por lo tanto no puede reemplazar los electrolitos que se pierden en el sudor como el sodio y el potasio.

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¿Qué pasa si algún hacker decide piratear un marcapasos? Para evitarlo, investigadores han ideado la solución: generar un password que permita o deniegue el acceso al implante. El objetivo es que esta información se comparta entre el dispositivo y el equipo médico. Una vez que el algoritmo se compara con la señal que emite el implante, proporciona el password que permite el acceso a su manipulación.

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Ο πρώτος του χυμός φρούτων

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En circunstancias normales, responden adecuadamente y regulan las funciones de la digestión.   “El bypass gástrico laparoscópico es una técnica en la cual se deja un pequeño estómago de 15 a 30 ml, que se conecta directamente al intestino delgado. De esta manera la comida salta un gran segmento de intestino delgado y se disminuye con ello la absorción calórica y de nutrientes”, según el Instituto de Obesidad.

En circunstancias normales, responden adecuadamente y regulan las funciones de la digestión. “El bypass gástrico laparoscópico es una técnica en la cual se deja un pequeño estómago de 15 a 30 ml, que se conecta directamente al intestino delgado. De esta manera la comida salta un gran segmento de intestino delgado y se disminuye con ello la absorción calórica y de nutrientes”, según el Instituto de Obesidad.

Los investigadores encuestaron a 29 personas con escaeos cerebrales y notaron que las conexiones cerebrales responsables de la memoria y las decisiones estaban hiperactivas en las personas con sobrepeso, pero funcionaban normalmente en los demás.

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Si no lo controlamos, esto puede elevar el riesgo de enfermedades cardiacas o desembocar en estrés, depresión, o abuso de alcohol y otras drogas. Hay muchas situaciones que provocan estrés: miedo a volar, a equivocarnos, atascos, presiones del trabajo, problemas familiares, etc.

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Las manzanas contienen unos químicos llamados fenoles o compuesto fenólico que actúan como protección contra los hongos y las bacterias. Cuando algo daña a la fruta, estos fenoles quedan expuestos al aire y una enzima llamada polifenol oxidasa cataliza una reacción química que combina los fenoles con el oxígeno para formar el pigmento marrón llamado melanina. Eso forma una capa insoluble sobre la superficie cortada que retrasa la infección que pueden causar los hongos.

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¡Supera los bajones motivacionales! Muchas veces nuestra motivación decae porque simplemente nos hemos aburrido de hacer lo mismo de la misma forma cada día. Tanto nuestra atención como nuestra motivación están fuertemente unidas.

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Karma Instantáneo www.sisygarza.com

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