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¿Una cena ligera para cada día de la semana? 7 recetas con menos de 300 calorías

¿Buscas ideas para preparar una cena ligera? Nosotras te proponemos 7, una para cada día de la semana.

Tomato Mozzarella Salad with Balsamic Reduction

Ensalada Capresse.

Red Velvet Cake

Esta receta de pastel de red velvet es muy rica, el betún blanco le da un gran sabor. Pruébalo te encantará.

Mini frittatas: Batir 7 huevos y 2 cucharadas de leche con sal y pimienta. Engrasar un molde para muffins en 12 piezas. Añade el relleno como: guisantes con menta fresca, queso de cabra, champiñones, bacon, queso rallado, tomates cherry , pimientos y verter el huevo. Hornear 15 a 20 minutos en el horno a 180 ° C, dejar que se enfríe un poco antes de sacarlo del molde.

Pastel de queso japonés con tres ingredientes

Pastel de queso japonés con tres ingredientes. 120 gr queso crema 120 gr chocolate blanco 3 huevos. Revolver todo excepto claras. Batir claras a punto de turron, revolver y hornear 15 min a 175 y luego 15 min a 160

Pollo relleno de pimiento rojo, mozzarella y rúcula

Esta receta de charlota de fresas se puede preparar con muchos rellenos y texturas diferentes. Hemos usado queso y yogur pero te damos otras ideas.

Ingenioso quiche de espinacas y champiñones en forma de muffin

Este es un ejemplo sencillo para crear una pulsera con cinta y cuentas. Variando el color y las piezas puedes conseguir otros resultados igualmente elegantes e ingeniosos.   Vía vk…

La mejor tarta de zanahoria del mundo

La mejor tarta de zanahoria del mundo: sigue la receta de la carrot cake de Sesé San Martín, directora de la Escuela de Cocina TELVA.

Baked Garlic Parmesan Potato Wedges

Patatas con queso parmesano y ajo ♥