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¿Quieres preparar un rico smoothie o batido de frutas? Aquí encontrarás cientos de recetas de smoothies (verdes, vegetales, de frutas) muy fáciles de hacer.

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Esta receta de smoothie de café es ideal como un postre ligero para cambiar de sabor de boca. Es muy fácil y rápido de hacer te encantará.

Smoothie de Café

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Receta de Smoothie de frutas del bosque

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Esta receta de agua de horchata y melon es súper refrescante y natural. No dejes de hacer esta receta tan original.

Agua de Horchata y Melón

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Smoothie de Frutas Vermelhas | Vídeos e Receitas de Sobremesas

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Recetas de Smoothies

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Licuado con avena que te garantizan un vientre plano. De manzana con canela. rinde para 2 porciones. 1/2 taza de hojuelas de avena,  1 1/4 taza de leche descremada,  1 cda. de semillas de linaza molida,  1/4 de taza de yogur griego,  1 manzana sin semillas troceadas,  1/4 de taza de frambuesas congeladas,  1 cdta. de miel,  1 cdta. de canela. Licúa en el vaso de una licuadora.

De fresas

Licuado con avena que te garantizan un vientre plano. De manzana con canela. rinde para 2 porciones. 1/2 taza de hojuelas de avena, 1 1/4 taza de leche descremada, 1 cda. de semillas de linaza molida, 1/4 de taza de yogur griego, 1 manzana sin semillas troceadas, 1/4 de taza de frambuesas congeladas, 1 cdta. de miel, 1 cdta. de canela. Licúa en el vaso de una licuadora.

¡Imposible resistirse!Si te encantan los desayunos ricos y sanos, este batido de frutas es perfecto para ti. Es muy simple de hacer, ¿y sabes qué es lo mejor de todo? ¡No necesita azúcar! Super saludable y natural para empezar el día con mucha energía.Ingredientes1 taza de mango congelado1 taza de fram

¡Delicioso! Amarás este smoothie de frambuesas y mango

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Bebe este batido después de cada comida y ¡baja de peso rápido!

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Vas a necesitar:  - una taza de espinaca - 1/2 taza de frambuesa - 1/2 de mora azul - un plátano maduro - 1/2 taza de leche - 2 cucharadas de avena  - endulzante

15 Smoothies sanos y refrescantes para cualquier hora del día

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