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Con algunas sustituciones a la receta, como el queso y sólo usando las claras de huevo, una receta verdaderamente baja en grasa y carbohidratos.

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11 Malteadas saludables para hacer tu vida más dulce

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Tarta sin horno de piña

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JENGIBRE Y PIÑA Necesitarás: 1 plátano. 1 piña madura. Un trocito de jengibre. 1/2 vaso de yogur griego (o leche). Preparación: Pela el plátano, la piña y el jengibre. Pícalos en trozos y ponlos en un recipiente alto. Añade el yogur y pasa por la batidora. El sabor de la bebida te recordará a la piña colada sin alcohol.

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