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Explora Hoy Ya, Ya Esta, ¡y mucho más!

Me encantan los videos cortos, dibujos animados o aquellos que nos hacen imaginar, crear inferencias y nos tienen enganchados hasta el último segundo. Videos que podemos poner en el aula y romper la rutina. He usado varios ya y hoy he encontrado uno nuevo. Cómo trabajo yo con los vídeos:

Hoy os traigo una rutina que trabaja especialmente los abdominales. Son varios ejercicios estáticos que van genial para trabajarlos. Realizamos planchas normales y también laterales, para trabajar todo el abdomen, incluso los oblicuos. Realizad esta rutina y combinadla con otras, ya veréis que notaréis los resultados ¡¡Os mando un beso enorme!!

10 habitos para mejorar nuestro estilo de vida si los cumples tendras una vida aciva y saludable!! 1. Has ejercicio Diariamente como parte de tu estilo de vida Cardio para quemar grasa y calorías 2. Ingiere en tu cuerpo grasas saludables como aceite de oliva de almendras semillas como nueces merey y granola 3. Ingiere proteinas de alta calidad las proteinas de herbalife son las mejores del mercado ya que su alto nivel proteico aislado de soya lo absorbe mas rapido el musculo y te ayudan a…

Imprimibles para la agenda

Hola! hacía ya tiempo que no hacía un post de descargables, pero ya sabéis lo liada que estoy y que no tengo tiempo para nada. En el post de hoy os regalo imprimibles para personalizar vuestras agendas.

Tarjetas de Navidad imprimibles para los regalos

Tarjetas imprimibles de Navidad

Amigurumi Bruja de la Suerte - Patrón Gratis en Español

Bacalao con costra de mayonesa / 2 lomos de bacalao fresco. - 2 patatas medianas. - 1 tomate. - 1 cebolla. - 4 cucharadas de mayonesa - Pan rallado. - Vino blanco - Perejil - Aceite - Sal - Pimienta.

8 usos de la maicena en el hogar que te sorprenderán

Si te digo maicena seguramente lo primero en lo que piensas es en su uso culinario, ya sea en un rico pastel o unas suaves galletitas. Pero ésta es mucho más que un ingrediente sustituto de la harina

Rellenos de crema pastelera... mi pasión***