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Recetas para Rebajar de Peso: Como frenar el apetito con el gimnasio

Recetas de Smoothies, porque aparte de vernos bien por fuera, tenemos que vernos bien por dentro! Recetas faciles, ricas y sanas!!!

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Agua adelgazante del Dr. Oz (VIDEO)

Ingredientes: Media toronja en gajos 1 mandarina en gajos 1 pepino en rodajas 2 hojitas de menta Agua y hielo Mezclar todos los ingredientes en una jarra y beber durante el día. La toronja es ideal para quemar grasas al mismo tiempo que ayuda a controlar el apetito. La menta por su parte le brinda un gran sabor refrescante. #Nutrición y #Salud YG > nutricionysaludyg.com

Aprende a usar la acupresión para estimular tu digestión y controlar tu apetito.

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Jugo controlador de apetito

Un batido para calmar la ansiedad y controlar el apetito? Aquí lo tenemos #batido #adelgaza http://www.recetasparaadelgazar.com/2013/09/jugo-controlador-de-apetito/

Hábitos Health Coaching | JUGOS DE VERDURAS PIERDE GRASA/ABDOMEN PLANO/REDUCE APETITO

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Batido para aliviar el hambre

Batido para aliviar el hambre | Recetas para adelgazar Ingredientes: 1 taza de fresas 1 taza de cubitos de mango 1 limón, pelado y sin semillas 2 cucharadas de aceite de semilla de linaza 1/2 taza de tofu ó cucharadas de proteína de soya en polvo 1 1/2 taza de hielo Colocar todo en la licuadora y procesar.

Hábitos Health Coaching | JUGO DE VEGETALES REDUCE TU APETITO

Puedes usar estos zumos diariamente junto a una dieta variada o puedes tomarlo combinados para realizar una dieta de ayuno controlado.