Pinterest • El catálogo global de ideas

¡Explora estas ideas y mucho más!

de Bloglovin’

Shoulder triset. (Fitspooration)

Shoulder triset.

de True Conditioning

TRX Exercise Series #1

Get defined shoulders and back muscles with the TRX Deltoid Fly. To mix it up, try a Y, T, and I formation.

de Bodybuilding.com

7 Best Shoulder Exercises You're Not Doing

7 mejores ejercicios de hombro usted no se está Haciendo

Want to burn 10 times more fat? Check out our drop-set user’s guide for the ultimate shoulder development.